Cómo ayudar en problemas de salud mental
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Ya sea por atravesar momentos de depresión, duelos complicados o dificultades que afectan a nuestro estado de ánimo, todos hemos…
Psicología Social
La equivocación frente a las emociones
Comúnmente se han considerado a las emociones como algo negativo o positivo, o buenas o malas, en función de cual…
La importancia de educar en valores
Mucha gente piensa que la labor de educar a nuestros hijos le corresponde a la escuela. Hoy queremos hacer hincapié…
Cómo combatir el perfeccionismo
Unos estándares altos, inconformismo, ambición o perfeccionismo suelen ser características asociadas al éxito, tanto en la vida profesional como en…
Entendiendo la violencia de género
Aunque no es un tema novedoso, ya que en los últimos años se ha puesto mucho énfasis en que la…
Cómo gestionar la culpabilidad
Los sentimiento de culpabilidad suelen influir bastante en nuestra manera de actuar. Estos suelen estar ligados a personas con baja…
Cómo nos afecta el miedo
Resulta importante plantearnos cuál es nuestra forma de afrontar las emociones ligadas al miedo. Una decisión inadecuada, puede ocasionar que…
La importancia de establecer límites
A lo largo del ciclo vital, las personas hacen frente a situaciones, en las cuales, surge la necesidad de establecer…
Los estados del Yo
Hoy en CIPSIA, orientamos la mirada a nuestro interior para aprender más sobre los estados del Yo. Dentro de cada…
¿Cómo acompañar a las personas…?
Seguro que, si te paras a pensar, más de una vez te has encontrado en una situación, en la cual…