¿Qué es el optimismo inteligente?
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El optimismo inteligente es un término que está en boga en la psicología moderna, que va más allá del ideal…
Curiosidades
¿Por qué no cumplimos con nuestros propósitos de Año Nuevo?
Con el recién estrenado Año Nuevo, llegan los propósitos. Desde hacer más ejercicio, aprender un nuevo idioma, pasar tiempo con…
Neuroplasticidad y terapia cognitivo-conductual
En el artículo de hoy hablaremos de como la neuroplasticidad y terapia cognitivo conductual van de la mano, y de…
Salud mental en el mundo moderno
Hace unas semanas hablábamos sobre la tendencia actual a solucionar cualquier problema psicológico mediante psicofármacos, sin atender a las causas…
Factor D: el lado oscuro de la personalidad
Aunque por lo general nuestro circulo social suele estar compuesto por personas que nos reportan aspectos positivos de nuestra vida…
La triada oscura de la personalidad
El concepto “triada oscura” fue acuñada por Paulhus y Williams en su artículo de 2002, para definir la tendencia al…
Introvertidos vs Extrovertidos, ¿quién soporta mejor un confinamiento?
En la situación actual de pandemia, hemos podido comprobar lo difícil que es estar encerrado en casa durante meses. Cada…
La medicalización de la salud mental
A día de hoy, el uso de psicofármacos parece ser el tratamiento de primera elección ante problemas de salud mental.…
La etiquetas diagnósticas en salud mental
Hace un tiempo hablábamos en nuestro blog de los conceptos de normalidad y anormalidad en salud mental. Como veíamos en…
El lenguaje corporal y la autoestima
No sorprende a nadie el hecho probado de que el lenguaje corporal es una parte importante de cómo nos comunicamos…