Por qué no podemos dejar de pensar en lo que pudo haber sido. El pensamiento contrafactual
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¿Cuántas veces nos hemos preguntado cómo sería nuestra vida si hubiésemos tomado esta u otra decisión? Tanto para bien como…
Curiosidades
¿Qué es fluir?
En este artículo, nos hemos propuesto plantear una serie de cuestiones para intentar ayudar a mejorar la perspectiva que tenemos…
La necesidad de ejercitar la flexibilidad mental en tiempos de crisis
Si tenemos que hablar de alguna característica esencial del ser humano, no podemos no hablar de la capacidad de adaptación…
La pirámide de Maslow o la jerarquía de las necesidades humanas
La pirámide de Maslow es una popular teoría psicológica propuesta por Abraham Maslow en su obra “A Theory of Human…
Cómo manejar la fatiga por confinamiento
La mayoría de nosotros, hemos experimentado a raíz del confinamiento y las variables restricciones generadas por la pandemia, ciertos estados…
Diferencias en tratamiento psicológico y farmacológico
Como se ha hablado en artículos anteriores, la población general está cada vez más familiarizada con el concepto de trastorno…
Gestión del tiempo: una habilidad imprescindible.
En el mundo actual en el que vivimos, estamos sometidos a una serie de estresores de trabajo, estudio y sociales…
El gen egoísta y el comportamiento humano
La teoría del gen egoísta se popularizó gracias al libro de 1976 “The Selfish Gene” del biólogo Richard Dawkins. Desde…
¿Qué es el optimismo inteligente?
El optimismo inteligente es un término que está en boga en la psicología moderna, que va más allá del ideal…
¿Por qué no cumplimos con nuestros propósitos de Año Nuevo?
Con el recién estrenado Año Nuevo, llegan los propósitos. Desde hacer más ejercicio, aprender un nuevo idioma, pasar tiempo con…