Efectos del estrés en el cerebro
Como ya hemos comentado en otros artículos, el estrés es una respuesta que damos ante las diferentes demandas del entorno.…
Aprendizaje, Memoria y Percepción
¿Por qué aplicar la estimulación temprana?
En las últimas décadas se han realizado avances extraordinarios en el ámbito de la psicología del desarrollo. Sin duda todos…
Exámenes finales: algunas estrategias para enfrentarse mejor a ellos
Miles de estudiantes se enfrentan en los próximos días a los exámenes más importantes del curso. Exámenes finales, exámenes globales,…
Efecto de anclaje: cómo la mente queda sesgada por las primeras impresiones
El efecto de anclaje es un sesgo cognitivo que manifiesta la tendencia humana a confiar demasiado en la primera información.…
Los beneficios y la importancia de la relajación
La ansiedad, el estrés o los nervios asociados al día a día, al trabajo, al cuidado de los niños… genera…
El envejecimiento activo: consejos para mantener una buena salud mental en la vejez
Según un informe de la ONU de 2019 sobre el envejecimiento de la población, por primera vez en la historia,…
Neuroplasticidad y terapia cognitivo-conductual
En el artículo de hoy hablaremos de como la neuroplasticidad y terapia cognitivo conductual van de la mano, y de…
Las funciones ejecutivas
La función ejecutiva se encarga de manejar los pensamientos, las emociones y las conductas. Examina y evalúa las circunstancias y…
Cómo dejar de llevarte las manos a la cara
La crisis surgida debido al COVID-19 ha supuesto en pocos días un cambio radical del mundo tal y como lo…
¿Por qué enganchan tanto los juegos de azar?
Los juegos de azar se han convertido en una actividad cada vez más popular en los últimos años. Atrayendo a…