Exámenes finales: algunas estrategias para enfrentarse mejor a ellos
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Miles de estudiantes se enfrentan en los próximos días a los exámenes más importantes del curso. Exámenes finales, exámenes globales,…
Aprendizaje, Memoria y Percepción
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El efecto de anclaje es un sesgo cognitivo que manifiesta la tendencia humana a confiar demasiado en la primera información.…
Los beneficios y la importancia de la relajación
La ansiedad, el estrés o los nervios asociados al día a día, al trabajo, al cuidado de los niños… genera…
El envejecimiento activo: consejos para mantener una buena salud mental en la vejez
Según un informe de la ONU de 2019 sobre el envejecimiento de la población, por primera vez en la historia,…
Neuroplasticidad y terapia cognitivo-conductual
En el artículo de hoy hablaremos de como la neuroplasticidad y terapia cognitivo conductual van de la mano, y de…
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Cómo afrontar con seguridad el estudio y mejorar tu rendimiento
Miles de alumnos en educación obligatoria y bachillerato se han enfrentado en estas últimas semanas al reto del estudio para…
La importancia de fortalecer la memoria para mejorar en los estudios
Los estudios son una parte muy importante de nuestra vida cuando estamos en la infancia y la adolescencia, e incluso…