Cómo manejar el estrés laboral
Actualmente una parte muy importante de la vida de las personas se encuentra en el área laboral, ya que dedicamos…
Estrés y Estados de Ansiedad
¿Qué son los trastornos psicosomáticos?
Los trastornos psicosomáticos se caracterizan por la influencia que ejerce el aspecto psicológico en la salud física de la persona.…
Burnout
¿Qué es el Burnout? El Burnout o “Síndrome de estar quemado” consiste en una respuesta prolongada de estrés ante diversos…
Gestionar la época de exámenes
A mediados y finales de este mes comienza una de las épocas con mayor importancia para los estudiantes: los exámenes.…
Trastorno obsesivo-compulsivo. Los cinco tipos más comunes.
Para hablar de los tipos de obsesiones y compulsiones más habituales, primero debemos saber qué es el trastorno obsesivo-compulsivo. El trastorno…
Obsesiones
Dentro de la psicología clínica, los problemas psicológicos se dividen en diferentes grupos según características comunes. Uno de los grupos…
Miedo escénico
Hay algunas situaciones de nuestra vida cotidiana que nos resultan especialmente complicadas de gestionar o bien porque emocionalmente nos resultan…
Mi hijo no puede dormir solo
Uno de los tipos de psicología clínica que hay es la terapia infantil. Ésta tiene el objetivo de trabajar y…
Cortisol y estrés
El estrés es uno de los motivos por los que más se consulta en psicología clínica y en concreto, en…
Cómo manejar el estrés en navidades
En los próximos días tienen lugar unas fechas muy señaladas en el calendario: las fiestas de Navidad. Aunque lo más…