Dentro de los conceptos que se emplean en psicología algunos de los que más interés despiertan son las diferencias individuales, aquellos aspectos que nos diferencian como personas. Éstos son la inteligencia y la personalidad. En el artículo de hoy nos centraremos en la personalidad y en la utilidad que hacer un test de personalidad y conocer nuestros rasgos.
– Si quieres saber más sobre la evaluación de la inteligencia, puedes leer nuestro artículo pinchando aquí
¿Para qué sirve evaluar la personalidad?
Antes de comenzar a explicar la utilidad de evaluar nuestra personalidad, es necesario explicar en qué consiste este concepto. La personalidad se define como aquellos rasgos y características psicológicas de la persona que hace que ante distintas situaciones actúe de una forma u otra. Dep
endiendo de unas teorías u otras, el número de rasgos y su importancia varía. Una de las más importantes es la teoría de los 5 grandes que define la personalidad en base a 5 rasgos de personalidad. También existen otras teorías que definen la personalidad en base a más rasgos como la del 16PF.
– Si quieres saber más sobre la teoría de los 5 rasgos, puedes leer nuestro artículo pinchando aquí.
Ahora bien, ¿por qué puede resultar útil evaluar la personalidad? La primera ventaja que nos da conocer nuestro perfil de personalidad es un conocimiento de nosotros mismos exhaustivo, que nos va a permitir entender mejor algunos aspectos de nuestra vida. Comprender cómo nos comportamos y cómo interactúan los diferentes rasgos o variables no puede ayudar a comprendernos mejor y a crecer personalmente. Además, teniendo nuestro perfil de personalidad y entendiendo su influencia en los diferentes ámbitos de nuestra vida, podemos entrenar aquellos aspectos que no nos gusten o nos estén influyendo negativamente en nuestra vida. De esta forma, conocer nuestra personalidad se convierten en un proceso de enriquecimiento y crecimiento personal.
Artículo escrito por CIPSIA Psicólogos Madrid: Sara Catalán
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