¿Qué es fluir?
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En este artículo, nos hemos propuesto plantear una serie de cuestiones para intentar ayudar a mejorar la perspectiva que tenemos…
estados emocionales
¿Cuáles serán las consecuencias psicológicas tras la cuarentena?
En estas últimas semanas empezamos a vislumbrar el fin del confinamiento, después de casi dos meses en cuarentena. Aunque todavía…
Las fases del estrés y el confinamiento
Durante este mes de confinamiento, cada uno se ha ido adaptando como mejor puede. A la situación sostenida de aislamiento…
CÓMO REPARTIR LA CARGA MENTAL DE LAS TAREAS DE CASA
Como veíamos en un artículo anterior, no solo la realización de las tareas domésticas requiere dedicación y tiempo. La planificación,…