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Estos son los últimos artículos de nuestra categoría Blog de Psicología

Cómo detectar un problema depresivo

detectar un problema depresivo

Dentro de la psicología clínica, uno de los problemas más comunes son los problemas del estado de ánimo. Dentro de este grupo de problemas psicológicos se encuentra la depresión. Estos problemas, cada vez tienen una mayor prevalencia en nuestra sociedad actual, por lo que aprender a detectarlos es de vital importancia. Si aprendemos a detectar…

¿Qué es el refuerzo en psicología?

refuerzo en psicología

La semana anterior hablábamos de una de las técnicas de cambio de conducta, el castigo. En este artículo os explicábamos sus características y algunas técnicas alternativas. El artículo de hoy, lo vamos a dedicar a hablar sobre el refuerzo en psicología y los beneficios que aporta esta técnica que se usa en psicoterapia. – Si…

Aerofobia, miedo a volar

aerofobia

Hace unos meses hablábamos en otro artículo de nuestro blog de psicología sobre las fobias más comunes. Dentro de los problemas psicológicos, uno de los más habituales son los miedos o fobias. Uno de los tipos más habituales, es el miedo a volar o aerofobia. En el artículo de hoy hablamos sobre este tipo de…

Cómo hablar sobre el divorcio con los hijos

hablar sobre divorcio

Dentro de la vida de las familias y los niños, un momento que suele resultar complejo y doloroso es la separación o el divorcio de los padres. Cuando esto sucede, comunicárselo a los hijos suele ser un momento muy complejo para los padres, de hecho algunos de ellos recurren a recursos de mediación familiar. Por…

Trastorno de la personalidad por dependencia

trastorno de la personalidad por dependencia

Dentro de la psicología clínica, los trastornos de personalidad suelen generar mucho interés. Además, estos trastornos suelen generar también mucho sufrimiento a las personas que los sufren y a sus familiares y allegados. Por ello, en el artículo de hoy hablaremos sobre uno de los trastornos de personalidad más frecuentes: el trastorno de la personalidad…

¿Qué es el castigo en psicología?

castigo en psicología

¿Qué es el castigo en psicología?  Dentro de la terapia cognitivo-conductual, uno de los objetivos principales es eliminar aquellas conductas que resultan desadaptativas y fomentar aquellas más adecuadas en cualquier problema psicológico. Para ello, existen diferentes técnicas que ayudan a conseguir estos objetivos. Una de las técnicas más conocidas, son las técnicas de castigo de…

Cómo superar el miedo al fracaso

superar el miedo al fracaso

El fracaso es una de las situaciones vitales más complejas de gestionar, ya que tiene una gran influencia en aspectos psicológicos importantes como la autoestima. Además el miedo al fracaso influye en los retos que estamos dispuestos a tomar por lo que influye en las experiencias y oportunidades que tomamos. De hecho, el miedo al…

Para qué sirve evaluar la personalidad

evaluar la personalidad

Dentro de los conceptos que se emplean en psicología algunos de los que más interés despiertan son las diferencias individuales, aquellos aspectos que nos diferencian como personas. Éstos son la inteligencia y la personalidad. En el artículo de hoy nos centraremos en la personalidad y en la utilidad que hacer un test de personalidad y conocer…

Cómo detectar un problema de ansiedad

detectar un problema de ansiedad

Dentro de los diferentes tipos de problemas psicológicos, uno de los más comunes son los problemas de ansiedad. Actualmente se calcula que aproximadamente un 15% de la población española tiene algún problema de ansiedad. Sin embargo, no todas las personas que sufren un problema de ansiedad son conscientes del problema y la necesidad de que…

La importancia de realizar actividades placenteras

actividades placenteras

A lo largo de los diferentes artículos que hemos escrito en nuestro blog de psicología, hemos hablado de multitud de problemas psicológicos, curiosidades, terapias y contenido psicológico. En muchos de estos artículos hemos hablado sobre diferentes estrategias que son útiles para diferentes objetivos psicológicos como: mejorar nuestro estado de ánimo, mejorar nuestra autoestima, trabajar sin…

Ludopatía

ludopatía

Dentro de la psicología clínica uno de los problemas psicológicos más conocidos por las consecuencias que genera en la vida de la persona y de sus familiares y amigos, son las adicciones. Las adicciones se definen como una enfermedad que se caracteriza por la búsqueda y el consumo patológico de una determinada sustancia o la…

Ventajas de la psicología online

ventajas de la psicología online

Nuestra rutina diaria y nuestros trabajos y obligaciones en muchas ocasiones nos dejan poco tiempo para dedicarle a otros aspectos de nuestra vida. Uno de esos aspectos es la psicoterapia. Sin embargo, desde hace unos años ha aumentado la práctica de la terapia online aprovechando las nuevas tecnologías. En el artículo de hoy hablaremos sobre…

Psicología y Violencia de Género

psicología y violencia de género

Psicología y Violencia de Género Uno de los problemas más graves de nuestra sociedad actual es la violencia de género. Actualmente, muchas mujeres viven en una relación de maltrato (ya sea psicológico, físico, social o sexual) y desgraciadamente muchas de ellas acaban perdiendo la vida a mano de sus parejas o ex-parejas. Por ello, es…

Memoria de trabajo: ¿qué es?

memoria de trabajo

Dentro de las funciones cognitivas la memoria es una de las que más interés suscitan. Al fin y al cabo, las funciones cognitivas son aquellas que nos permiten ejecutar y realizar tareas complejas y adaptarnos al mundo en el que vivimos. La memoria además, es la que nos permite recordar los sucesos pasados y los…

Cómo mejorar la concentración

mejorar la concentración

De aquí a unas pocas semanas, numerosos estudiantes ya sean universitarios o preuniversitarios comenzaran sus periodos de exámenes. Algunos se presentarán a selectividad, otros tendrán que realizar los exámenes trimestrales o de recuperación, pero todos ellos se enfrentan a un momento muy importante que marcará el resultado de su año académico y evitará situaciones de…

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