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Estos son los últimos artículos de nuestra categoría Blog de Psicología

La adolescencia

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La adolescencia es el periodo de nuestra vida considerado como la transición desde la niñez hacia la vida adulta. Es un proceso cuyos límites temporales no son fijos, pero que de forma general abarca desde los 11-12 años hasta los 19-20 años aproximadamente. Su comienzo está determinado por la pubertad, es decir, por los cambios…

Señales de alarma de suicidio

señales de alarma de suicidio

El suicidio es uno de los problemas de los que se está perdiendo el miedo a hablar últimamente y es que supone un problema social en toda la población incluyendo a niños y a adolescentes. De hecho, ya se están realizando series en las que se habla abiertamente sobre este tema. Actualmente, se está dando…

Beneficios psicológicos de crecer con animales

beneficios psicólogicos de crecer con animales

Los animales son una parte importante de nuestra vida cuando decidimos hacernos cargo de ellos. Nos dan afecto y resultan de ayuda para superar momentos complicados. Sin embargo, cuando un niño llega a la familia suele suscitar muchas dudas tener una mascota en casa. Por ello, hoy os damos algunos beneficios psicológicos de crecer con…

¿Qué mide la Escala de inteligencia de Wechsler para adultos?

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La Escala de inteligencia de Wechsler para adultos-IV (WAIS-IV) es un instrumento clínico de aplicación individual para evaluar la inteligencia de adultos de 16 a 89 años. Se trata de una versión revisada de la Escala de inteligencia de Wechsler para adultos-III. Las escalas de inteligencia de Wechsler son uno de los instrumentos más utilizados…

Obsesiones

obsesiones

Dentro de la psicología clínica, los problemas psicológicos se dividen en diferentes grupos según características comunes. Uno de los grupos de trastornos más comunes, son los trastornos de ansiedad dónde se encuentran problemas como las fobias, los ataques de pánico y el trastorno obsesivo compulsivo entre otros. Este último que mencionamos es uno de los…

Miedo escénico

miedo escénico

Hay algunas situaciones de nuestra vida cotidiana que nos resultan especialmente complicadas de gestionar o bien porque emocionalmente nos resultan difícil como las fobias o bien porque son complejas en sí mismas como la infidelidad de la pareja. Una de las situaciones que se pueden clasificar en el primer grupo es el miedo escénico. En…

Infidelidad en la pareja

infidelidad en la pareja

Una de las áreas que forman parte de nuestra vida es el área de la pareja cuando se tiene. Es un área importante puesto que es un proveedor de amor y afecto y le dedicamos buena parte de nuestros recursos personales y emocionales. Cuando las cosas van mal en pareja es habitual que aparezcan problemas…

Enseñar a los niños a usar las nuevas tecnologías

enseñar a los niños a usar las nuevas tecnologías

Las nuevas tecnologías son una parte importante de nuestro día a día y es que suponen una ayuda y un avance en muchos sentidos. Sin embargo es relativamente fácil hacer un uso inadecuado de estas herramientas, y sobre todo en los más pequeños que tienen menos estrategias para manejarlas. De hecho, la adicción a las…

Musicoterapia: definición y efectos

Musicoterapia-definición-y-efectos

¿Qué es la Musicoterapia?   Según la Federación Mundial de Musicoterapia, “es el uso de la música y/o de los elementos musicales (sonido, ritmo, melodía, armonía) por un musicoterapeuta cualificado con un paciente o grupo de pacientes, para facilitar y promover la comunicación, la interrelación, el aprendizaje, la movilización, la expresión, la organización y otros…

Mi hijo no puede dormir solo

mi hijo no puede dormir solo

Uno de los tipos de psicología clínica que hay es la terapia infantil. Ésta tiene el objetivo de trabajar y mejorar los problemas psicológicos que presentan los niños como el Trastorno por Déficit de Atención, ansiedad o depresión. Sin embargo, también es muy habitual que los niños necesiten ayuda para otras facetas de sus vidas…

Fases del sueño

fases del sueño

Uno de los aspectos que más influye en nuestro estado de ánimo y en nuestra concentración, es el sueño. Si no dormimos lo suficiente, no tendremos las energía suficientes para realizar las actividades que ayudan a nuestro bienestar y nuestros recursos cognitivos se verán limitados. De hecho, la falta de sueño continuada se considera un…

El Error fundamental de atribución

El-Error-fundamental-de-atribución

El Error fundamental de atribución Cuando las explicaciones que valen para todo el mundo no son válidas para nosotros mismos   A diario juzgamos comportamientos, acciones o decisiones de otras personas. A veces las conocemos, y sabemos ciertas cosas sobre ellas, y otras veces simplemente nos limitamos a decir lo que pensamos acerca de lo…

Cómo prepararse para los exámenes psicológicamente

prepararse para los exámenes psicológicamente

Hace unas semanas hablábamos acerca de cómo puede afectar las navidades tanto como con un estado de ánimo negativo y de tristeza, como resultando un factor estresante. Aunque estas fechas ya han llegado a su fin, ahora comienza un nuevo momento que resulta una época muy estresante para algunas personas: los exámenes. Las épocas de…

Cortisol y estrés

cortisol

El estrés es uno de los motivos por los que más se consulta en psicología clínica y en concreto, en la terapia para adultos. De hecho suele encadenar muchos problemas derivado como problemas en el trabajo, problemas de pareja, etc. Además, el estrés también tiene una repercusión orgánica si se mantiene durante un periodo prolongado…

El delirio persecutorio: ¿Qué es?

El-delirio-persecutorio-qué-es

Según la última edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-V) un delirio es “una falsa creencia basada en una inferencia incorrecta relativa a la realidad externa, que es firmemente sostenida, a pesar de que casi todo el mundo cree y a pesar de cuanto constituye una prueba o evidencia incontrovertible y…

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