Psicologos Madrid – Cipsia Psicólogos

Terapia para Adultos

Disponemos de un equipo de psicólogos especializados en ayuda psicológica adultos

ayuda psicológica adultos

ayuda psicológica adultos

 

CIPSIA psicólogos, centro de psicología en Madrid, zona Ciudad Lineal-Ventas, ofrece tratamiento psicológico para adultos.

Los trastornos y las problemáticas más comunes en los adultos que necesitan ayuda psicológica son los siguientes:

Trastornos de ansiedad

trastornos de ansiedad
La ansiedad se manifiesta en las personas de muy distinta forma, algunas más concretas y localizadas, otras más difusas y difíciles de reconocer. Una guía básica para saber si se está sufriendo este problema es la existencia de determinados síntomas como irritabilidad, tensión muscular, preocupaciones excesivas, miedos concretos (hablar en público, salir a la calle, afrontar determinadas situaciones, etc.), obsesiones y compulsiones, síntomas físicos de mareos, sofocos, alteraciones del sueño, apetito, etc. todas ellas tratables con ayuda psicológica para adultos.

Depresión y estados de ánimo

estado de ánimo
Hay tres motivos fundamentales por los que se considera que una persona entra en depresión; se ve a sí misma de forma negativa, cuando ve su medio ambiente de forma negativa y cuando ve el futuro de forma negativa. La terapia cognitivo conductual ha demostrado su eficacia en el tratamiento de esta patología. La depresión es uno de los problemas de salud de mayor atención, que discapacita a la persona a llevar una vida normalizada en todas las áreas a las que se enfrenta. Un diagnóstico temprano y el inicio de un tratamiento es la solución. En CIPSIA psicólogos somos especialistas en esta patología.

Autoestima

La autoestima es una actitud positiva hacia uno mismo que consiste en saber pensar, sentir  y actuar de la forma más sana, feliz y auto-satisfactoria que mejor podamos, teniendo en cuenta el momento presente y también el futuro. Se trata de buscar de manera activa la felicidad y tener una auto-evaluación positiva. Si careces de confianza todos los pasos que des en tu vida serán mucho más difíciles y con ello la consecución de tus objetivos se dilatará más y más en el tiempo.

Autocontrol y agresividad

agresividad
La agresividad no es un signo de confianza sino más bien de debilidad mental. Una persona agresiva utiliza la amenaza, la descalificación. Una persona con bajo autocontrol va a tener más difícil solucionar sus problemas y tener buenas relaciones sociales. La carencia de autocontrol generará un gran número de conflictos, y por tanto, se vivirán las relaciones con la gente con tensión y malestar.

Relaciones sociales

Relaciones sociales
Para poder tener buenas relaciones sociales es preciso contar con un buen repertorio de habilidades sociales. Las habilidades sociales son una serie de comportamientos observables, aunque también pensamientos y emociones, que nos ayudan a mantener relaciones interpersonales satisfactorias, y a procurar que los demás respeten nuestros derechos y no nos impidan lograr nuestros objetivos. Son pautas de comportamiento que nos van a permitir un máximo de beneficios y un mínimo de consecuencias negativas, tanto a corto plazo como a largo plazo

Insomnio

Insomnio
Las personas que sufren insomnio se quejan de dificultad para dormirse, y de mantener el sueño por la noche, teniendo varios despertares nocturnos. Tienen sensación de no descansar bien, y se despiertan más temprano por la mañana de lo deseable. Por estos problemas a lo largo del día suelen estar más cansados, tienen sueño, y en algunos casos, nerviosismo o decaimiento. Su capacidad de atención y memoria también se ve afectada.

Adicciones

Adicciones
Los componentes fundamentales de los trastornos adictivos son la pérdida de control y la dependencia. Se trata de un hábito de conductas peligrosas o de consumo de determinadas sustancias, de lo que no se puede prescindir o resulta muy difícil hacerlo por razones de dependencia psicológica o psicológica.

Fobias y miedos

miedo

El miedo es una experiencia muy común para los seres humanos y se trata, además, de una experiencia que tiene un importante valor adaptativo para la supervivencia de la especie. Normalmente, cuando hablamos de miedo adaptativo nos referimos a un conjunto de sensaciones que se ponen en marcha como respuesta normal ante peligros reales. Pero cuando estas sensaciones se experimentan en situaciones que no suponen una amenaza real, nos encontramos ante un miedo que denominamos fobia.

Ataque de pánico y agorafobia

agorafobia
El trastorno de pánico se caracteriza por episodios de intensa ansiedad en los que se experimentan sensaciones internas como; taquicardia, mareo, opresión en el pecho, ahogo o sensación de irrealidad; acompañadas de la convicción de que se está a punto de morir, de volverse loco o de perder el control. A veces se complica con la agorafobia, que es el temor a situaciones en las que se cree que pueden aparecer las sensaciones temidas.
El pánico, con o sin agorafobia, es un problema muy común, que con frecuencia adquiere un carácter crónico y discapacitante, por no recibir tratamiento adecuado.

Trastorno Obsesivo compulsivo

toc
El trastorno obsesivo compulsivo desde que fuera descrito hace ya muchos años ha supuesto un gran reto para los psicólogos y psiquiatras que se han afanado en abordarlo tanto desde su aparición, su mantenimiento, la evaluación y el tratamiento de las personas que lo padecen. El tratamiento cognitivo conductual ha demostrado su eficacia para tratar este tipo de trastorno. Las obsesiones hacen que quien las padece presenta grandes niveles de ansiedad o malestar,  y se siente con la necesidad de neutralizar dicha obsesión.

Terapia de pareja

terapia de pareja
La terapia de pareja es un enfoque terapéutico que ayuda a los miembros de la pareja a resolver los conflictos emocionales y relacionales que les impiden disfrutar de una relación de pareja satisfactoria, teniendo en cuenta su situación actual y el contexto que les rodea. La terapia de pareja que realizamos en CIPSIA psicólogos es recomendable tanto en aquellas parejas con relativamente pocos problemas, pero que desean optimizar su relación, como en parejas con fuertes conflictos y / o que están a punto de separarse o divorciarse.

Terapia sexual

terapia sexual
La terapia sexual consta de un conjunto de técnicas para intervenir cuando hay disfunciones (mal funcionamiento) en las conductas sexuales. Siempre y cuando el problema no tenga un origen físico. Poner solución a los problemas sexuales lo antes posible es fundamental de cara a prevenir problemas futuros de mayor dificultad. En una relación de pareja es fundamental cuidar todos los aspectos relacionados con el ámbito sexual.

Trastorno de alimentación

trastornos alimentarios
Los trastornos de la alimentación son enfermedades crónicas y progresivas, se manifiestan a través de la conducta alimentaria, sin embargo, engloban una gama muy compleja de factores psicológicos y emocionales entre los que prevalece una alteración o distorsión de la auto-imagen corporal, hay un gran temor a subir de peso y la autoestima está supeditada a la percepción de una buena imagen corporal.

Problemas en el trabajo

estres en el trabajo
En CIPSIA psicólogos damos respuesta a un abanico de problemas relacionados con el mundo del trabajo. Sentir estrés derivado por la carga de trabajo o nuestras jornadas laborales, problemas con compañeros, jefes o superiores, sentirse poco valorado o reconocido, perder satisfacción por tareas que antes nos resultaban satisfactorias. Todos estos síntomas pueden estar diciéndonos que quizás sea necesario acudir a un profesional para que valore todo este tipo de problemáticas.

Trastornos de personalidad

transtorno limite de la personalidad
Un trastorno de personalidad está determinado por un conjunto de afecciones psicológicas que alteran el curso normal de las relaciones con las personas. La personalidad es un patrón complejo de características psicológicas que definen a un individuo. A partir de la personalidad damos sentido a nuestro entorno, a nuestra vida, a las relaciones con los demás. La personalidad es la responsable de nuestra interacción con el medio en que vivimos y de la imagen que tenemos de nosotros mismos.

Trastornos psicosomáticos

Trastornos psicosomáticos
En general, cuando se habla de este tipo de trastornos, se trata de factores psicológicos que afectan al estado físico. Nos referimos a cualquier trastorno físico en el que los factores psicológicos son considerados como algo muy importante, y por tanto, existen factores psicológicos que contribuyen a la iniciación o el agravamiento de una enfermedad física. El tratamiento psicológico en estos casos, es por tanto, indispensable.

Trastornos psicóticos

Trastornos psicóticos
Son trastornos caracterizados por graves alteraciones del pensamiento y de la percepción, distorsiones de la realidad y una importante desorganización de la personalidad. De todos ellos el más frecuente es la esquizofrenia, aunque no es el único. La esquizofrenia es uno de los más graves y con más altos costes personales, familiares y sociales. Su incidencia en la población es de un 2% y suele aparecer entre los 20 y los 30 años.

Trastorno adaptativo

adaptación a los cambios

Se llama trastorno adaptativo al conjunto de síntomas emocionales o de conducta que se aprecian como consecuencia de la aparición de un acontecimiento o evento estresor que el individuo considera desproporcionado y se ve incapaz de afrontarlo. El cuadro suele aparecer a la vez que el evento desencadenante.

A veces todos hemos podido experimentar situaciones difíciles. Sin embargo, hay situaciones que somos capaces de dar solución, y otras que nos desbordan. El trastorno desadaptativo es una respuesta desproporcionada o desadaptada a uno o varios factores estresantes.

Falta de asertividad

Asertividad
Podemos definir la asertividad como una actitud de autoafirmación y defensa de nuestros derechos personales, que incluye la expresión de nuestros sentimientos, preferencias y opiniones, de forma adecuada, respetando al mismo tiempo las opiniones y sentimientos de los demás.

.

La etapa adulta es la más larga, y por lo tanto, es en la que se presentan más momentos de bienestar y de sufrimiento, algunos de los cuales puede convertirse en un trastorno o problema grave. Esto puede provocar un gran deterioro en nuestra felicidad, y si no se supera o se pone solución, puede convertirse en un problema crónico.

En nuestro centro trabajamos las problemáticas y trastornos psicológicos más importantes y característicos de la psicología y psiquiatría. Además, entendemos que es muy importante ponernos en manos de un profesional o equipo multidisciplinar para minimizar, mejorar o prevenir dificultades y trastornos emocionales, y de esta forma poder tener una buena calidad de vida. Contamos con un equipo de psicólogos que atiende todo tipo de patologías y problemáticas que requieran de tratamiento psicológico en adultos.

La ayuda psicológica para adultos se realiza a través de una terapia individual, integral y aplicada, en la que lo importante es la persona, mas allá de los síntomas. Inicialmente nuestro objetivo es encontrar los factores causantes e intervinientes en el malestar. Posteriormente buscamos la modificación de todos estos factores que generan el malestar y el sufrimiento de nuestros pacientes. Es importante la colaboración de la persona para encontrar el bienestar emocional, para ello es preciso entender que se alcanzan las metas gracias a un marco de trabajo en equipo.

La labor del psicólogo en la terapia psicológica para adultos es guiar a la persona para adoptar nuevos modos de pensar y afrontar la realidad que le permitan el alivio y la superación de la angustia, la depresión, el estrés y la mejora general en su calidad de vida, felicidad y satisfacción.

Los trastornos emocionales constituyen un importante problema de salud pública y numerosos problemas aparentemente físicos, y tienen su origen en conflictos emocionales no resueltos. Algunos ejemplos son la hipertensión, síntomas gastrointestinales, dolores de cabeza, problemas en la piel, de sueño y un largo etcétera…

Por ello, es necesario comprender, resolver, educar y prevenir problemas fomentando la responsabilidad y el conocimiento de la persona en el propio control de la salud emocional, fomentando un papel activo en su cambio durante la terapia psicológica. Una buena evaluación se hace indispensable antes de comenzar cualquier tipo de psicoterapia. En CIPSIA psicólogos trabajamos con un modelo teórico cognitivo conductual, que ha mostrado su eficacia en numerosos estudios.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies ACEPTAR

Aviso de cookies
CONSULTA LLAMAR